Aplikacja ciążowa to cyfrowe narzędzie do monitorowania zdrowia kobiety w ciąży i jej dziecka. Aplikacja może dostarczyć informacji na temat wzrostu płodu, obrazowania płodu oraz wskazówek dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia w ciąży.

Aplikacja zawiera również cotygodniowe filmy o rozwoju płodu, pomocne wskazówki dotyczące ćwiczeń i odżywiania, listę rzeczy do zrobienia w trymestrze, licznik kopnięć i przypomnienia o wizytach. Aplikacja jest darmowa i dostępna zarówno na urządzeniach z systemem iOS, jak i Android.

Glow Nurture: Ta aplikacja została zaprojektowana tak, aby była całkowicie spersonalizowana z alertami i spostrzeżeniami opartymi na Twoich danych. Jego innowacyjny tracker objawów i wykresy daje lepsze zrozumienie ciąży i pozwala śledzić wszystkie wizyty, leki i inne informacje związane z ciążą.

Sprout: Jest to doskonałe źródło osobistych świadectw i artykułów od lekarzy. Aplikacja jest również pełna filmów o rozwoju płodu, tygodniowych list kontrolnych i społeczności kobiet z całego świata.

Moja Ciąża: Jest to kolejna prosta, ale skuteczna aplikacja do śledzenia. Zawiera ona pomiary i zdjęcia płodu tydzień po tygodniu, informacje na temat rozwoju płodu, wskazówki dotyczące zachowania zdrowia, licznik kopnięć, wskaźnik wagi i kalkulator terminu porodu. Jest ona również całkowicie wolna od reklam, więc świetnie nadaje się do utrzymania koncentracji na ciąży.

Wiele aplikacji ciążowych przechowuje wrażliwe dane osobowe, dlatego ważne jest, aby korzystać z nich oszczędnie i tylko wtedy, gdy czujesz się komfortowo. Eva Blum-Dumontet, konsultantka ds. polityki technologicznej, zaleca rezygnację z nich, jeśli przebywasz na obszarze, gdzie procedury poronne są potencjalnie nielegalne lub jeśli obawiasz się, że Twoje wrażliwe dane zdrowotne mogą zostać sprzedane reklamodawcom.